텐텐 츄정 어린이 영양제 효능·효과 및 섭취 주의사항과 부작용

어린이 발육에 도움이 많이 되고 어른들도 많이 먹는 텐텐 츄정에는 몇 가지 주의사항이 있는데요 효능·효과도 좋지만 무턱대고 섭취하는 것보다 주의사항과 부작용을 알고 먹으면 더 건강해질 수 있습니다. 어떻게 먹으면 가장 효과 적인지 섭취 시 어떤 주의사항과 부작용이 있는지 함께 알아보겠습니다.

 

 

 

텐텐 츄정 제대로 알고 먹이기

 

유효 성분

 

텐텐 츄정 유효 성분

 

일반 의약품으로 건강시능식품이나 식품들에 비하면 함량이 고함량입니다. 살짝 우려스러운 부분은 비타민A 함량이 1,000IU로 많이 들어가 있는 편입니다.

 

 

효능·효과

비타민 A, B1, B2, B6, C, D, E 성분이 들어 있어 어린이 발육기에 도움을 주며 병을 앓게 되면 회복이 빨라지며 육체 피로에도 도움을 줍니다. 어린이 영양제이지만 어른들도 많이 드시는데요. 그 이유는 임신, 수유기, 노년기에도 도움을 주며 눈의 건조함 완화, 야맹증, 뼈, 이 발육 불량, 구루병의 예방 등에 효과를 가지고 있습니다. 

 

 

 

용법·용량

• 만 36개월 이상~만 8세 미만: 1일 2회, 1회 1정
• 만 8세 이상은 1일 2회, 1회 2정

입안에서 녹이거나 씹어서 복용을 하시면 되며 맛이 괜찮다 보니 권장량 이상을 섭취하는 어린이 또는 어른들이 계시는데 고함량으로 복용하면 몸에 오히려 독이 될 수가 있습니다. 주의사항을 한번 살펴보겠습니다.

 

 

주의사항

• 비타민A 1000IU 고함량

한국인 영양섭취기준요약표를 살펴봤을 때 비타민A 상한 섭취량이 만 1~2세는 2000IU, 만 3~5세 2300IU, 만 6~8세까지가 3300IU가 최고 섭취량으로 나타내고 있습니다. 그렇기 때문에 만 5세까지는 하루에 2 알 먹게 되면 상한 섭취량을 채우게 됩니다. 

 

뿐만 아니라 우리 식생활에서 많이 볼 수 있는 시금치, 당근, 고구마, 브로콜리, 버터, 호박 등등 아주 많이 먹게 되기 때문에 만 3세에서 7세까지는 하루 2정을 넘기지 않도록 주의해주셔야 하며, 평소 풍부한 식이를 많이 먹이시는 보모님들은 특히 용법용량을 신경 써 주셔야 합니다.

 

• 임산부 과섭취 주의

임산부가 비타민A를 1일 5,000IU이상 복용하게 되면 태아에게 선천성 기형을 유발할 위험이 있고 임신 3개월 이내 또는 임신하고 있을 가능성이 있는 여성분도 1일 5,000IU 이상 섭취하시면 안 됩니다.